Über mich
Hi, ich bin Rayna, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin, und unterrichte Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Berlin und online. Zu meinem Angebot gehören auch zertifizierte Hatha-Yoga-Präventionskurse, die je nach gesetzlicher Krankenkasse bezuschusst werden können.
Mein Weg zum Iyengar Yoga
Meine erste Begegnung mit der Iyengar-Yoga-Methode hatte ich im Jahr 2017 in Rishikesh, Indien. Diese Erfahrung hinterließ einen nachhaltigen Eindruck und veränderte mein Leben grundlegend. Die Präzision der Anweisungen, die durchdachten Abfolgen der Asanas und die Möglichkeit, komplexe Yogahaltungen mithilfe von Hilfsmitteln für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen zugänglich zu machen, faszinierten mich von Anfang an.
Ich blieb 18 Monate in Rishikesh und hatte dort die Möglichkeit, mich intensiv dem Studium und der Praxis des Yoga zu widmen.
Nach meiner Rückkehr nach Deutschland begann ich 2019 die dreijährige Iyengar-Yoga-Grundausbildung in Berlin und erhielt 2022 mein Zertifikat als Iyengar-Yogalehrerin Level 1. Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter, assistiere im Ausbildungs- und Unterrichtsbereich und nehme regelmäßig an Klassen und Workshops mit erfahrenen Iyengar-Yogalehrenden in Deutschland und international teil.
Meine Verbindung zu Indien und zu den Ursprüngen der Methode ist bis heute ein wichtiger Bestandteil meines Lernweges. Für mein weiteres Studium reise ich jährlich zum Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) in Pune und nehme dort an intensiven Unterrichtsprogrammen teil.




Yoga-Ausbildung
2019 - 2022
Berlin, Deutschland
Iyengar Yoga Institut Berlin
Iyengar®Yogalehrer Ausbildung
Iyengar® Yogalehrer werden nach einer dreijährigen Grundausbildung durch weltweit anerkannte Verbände (in Deutschland der IYD e. V.), zertifiziert. Durch regelmäßige Fortbildungen wird sichergestellt, dass Iyengar-Yogalehrer ein umfassendes Wissen über die Asana-Praxis, Physiologie und Philosophie besitzen und aktuell halten.
2017 - 2018
Rishikesh, Indien
500 Stunden Hatha- & Ashtanga Yogalehrer Ausbildung - Yoga Alliance
Weitere Qualifikationen
2024
Kinderentspannungstrainerin
Akademie für Sport und Gesundheit, Berlin
2008 - 2024
Customer Relationship Management
in diverse Unternehmen
2001 - 2007
Studium, Leibniz Universität Hannover





