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Über mich

Hi, ich bin Rayna, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin, und unterrichte Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Berlin und online. Zu meinem Angebot gehören auch zertifizierte Hatha-Yoga-Präventionskurse, die je nach gesetzlicher Krankenkasse bezuschusst werden können.​​​​

Mein Weg zum Iyengar Yoga​​

​​Meine erste Begegnung mit der Iyengar-Yoga-Methode hatte ich im Jahr 2017 in Rishikesh, Indien. Diese Erfahrung hinterließ einen nachhaltigen Eindruck und veränderte mein Leben grundlegend. Die Präzision der Anweisungen, die durchdachten Abfolgen der Asanas und die Möglichkeit, komplexe Yogahaltungen mithilfe von Hilfsmitteln für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen zugänglich zu machen, faszinierten mich von Anfang an.

Ich blieb 18 Monate in Rishikesh und hatte dort die Möglichkeit, mich intensiv dem Studium und der Praxis des Yoga zu widmen.

Nach meiner Rückkehr nach Deutschland begann ich 2019 die dreijährige Iyengar-Yoga-Grundausbildung in Berlin und erhielt 2022 mein Zertifikat als Iyengar-Yogalehrerin Level 1. Seitdem bilde ich mich kontinuierlich weiter, assistiere im Ausbildungs- und Unterrichtsbereich und nehme regelmäßig an Klassen und Workshops mit erfahrenen Iyengar-Yogalehrenden in Deutschland und international teil.

Meine Verbindung zu Indien und zu den Ursprüngen der Methode ist bis heute ein wichtiger Bestandteil meines Lernweges. Für mein weiteres Studium reise ich jährlich zum Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) in Pune und nehme dort an intensiven Unterrichtsprogrammen teil.

Yoga-Ausbildung

2019 - 2022

Berlin, Deutschland

Iyengar Yoga Institut Berlin

Iyengar®Yogalehrer Ausbildung

Iyengar® Yogalehrer werden nach einer dreijährigen Grundausbildung durch weltweit anerkannte Verbände (in Deutschland der IYD e. V.), zertifiziert. Durch regelmäßige Fortbildungen wird sichergestellt, dass Iyengar-Yogalehrer ein umfassendes Wissen über die Asana-Praxis, Physiologie und Philosophie besitzen und aktuell halten.

2017 - 2018

Rishikesh, Indien

500 Stunden Hatha- & Ashtanga Yogalehrer Ausbildung - Yoga Alliance​​

Weitere Qualifikationen

2024

Kinderentspannungstrainerin

Akademie für Sport und Gesundheit, Berlin

2008 - 2024

Customer Relationship Management

in diverse Unternehmen

2001 - 2007

Studium, Leibniz Universität Hannover

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